5月25日,地理与环境科学学院学生会心理健康部以“五月心澄·人间草木知”为主题,于西北师范大学云亭校区主干道举办了一场别开生面的心理健康教育系列活动。活动通过创意互动形式,将自然美学与心理疗愈相结合,吸引了全院学生积极参与,在春意盎然的校园中传递温暖与能量。
活动亮点:多元互动,疗愈身心。本次系列活动包含四大主题板块,分别从情感表达、艺术疗愈、地理特色解压和团队默契等角度切入,引导学生关注心理健康:
夸夸树洞·星言絮语
参与者通过匿名信件传递赞美与鼓励,信件在“树洞”中随机流通,最终汇聚成一面“星光墙”。活动以零压力的方式让学生体验“被看见”的温暖,不少同学表示:“收到陌生人的真诚夸奖,瞬间治愈了一周的疲惫。”
卡牌·能量星轨
学生通过DIY“能量卡牌”表达愿望与烦恼,并在分享中完成情绪释放。活动融合艺术表达疗法,用涂鸦和叙述激活情绪处理能力,参与者反馈:“画完卡片后,烦恼好像变得具体而可控了。”
墨染心霾·吹梦成画
结合地理专业特色,学生用吸管吹颜料模拟“风蚀作用”,创作抽象画作。最佳作品以神似敦煌雅丹地貌获奖,活动将自然地理与心理减压巧妙结合,展现了“地理人的浪漫解压法”。
灵契拼墟·妙手生花
通过无声拼图培养默契、赋予作品意义。活动打破语言壁垒,让学生体验“非言语沟通”的奇妙联结,现场笑声不断。
本次“五月心澄·人间草木知”校园活动以自然疗愈为核心,通过创意互动形式搭建起心灵对话的桥梁。活动将地理学科特色与心理健康教育相融合,让学生在感受自然之美的同时学会情绪表达与压力释放。匿名夸夸传递温暖,艺术创作激发共鸣,无声拼图培养默契,不仅缓解了学业压力,更重塑了人际联结,让同学们在春日的校园中收获了一场独特的心灵滋养,展现了地理人独有的诗意与温度。地理与环境科学学院将持续推进心理健康教育创新,将学科特色与人文关怀深度融合,为学子们营造更温暖、包容的成长环境。